ダイエットの事もあるけど、とりえず運動不足。 そう考える人は多い。 筆者もそのうちの一人。 そしてある時 運動しよう！！ と決める。とにかく決める。 いつからかは置いといて、とにかく何でもいいから決める。 このような写真をテレビや雑誌で見ると運動…